为什么老人死亡大多在晚上（老人的死亡率会）

为什么老人死亡大多在晚上（老人的死亡率会）但是，作为家庭成员，我们也需要想方设法帮助老年人度过这一难关。这里有一些建议，大家可以适当采纳。骨折的情况开始增加。老人本身就缺乏钙元素，另外，老人冬天不常出门，很少晒太阳。此时，骨架的强度和硬度还远远不够。如果他摔倒了，骨折的风险会大大增加。心脑血管疾病也是许多老年人在冬季死亡的主要原因。随着温度的降低，人体内的血管收缩迅速，体内血压升高，容易导致心肌缺氧，也被称为心肌梗死。冬季，老年人的抵抗力较低。此时他们更容易患上疾病，尤其是呼吸道疾病，部分老年人身体素质较差，将严重威胁生命安全。（1）冬季气候影响冬天来了，气温骤降，秋冬天气非常干燥。此时，人体的调节能力也积极适应气候。但对老年人来说，器官功能逐渐衰退，对外界温度变化的适应能力也开始下降。此外，老年人的抵抗力相对较弱，冬季逐渐成为老年人无法跨越的障碍。（2）疾病影响

隔壁的陈大爷找到一份保安的工作。他的家人担心老人在冬天工作吃不消，但陈大爷满不在乎，他笑着说，自己已经到这个年纪了，他活着也就是等死了，所以每次老爷子生病，自己也从不当一回事。

1、 “难熬”的冬天

为什么这么说？许多老人很难顺利度过冬天，有些上了年纪的老年人在冬天过逝，所以冬天是老年人的“坎”。这不是胡说八道，一项发表在英国医学杂志上的研究吸引了很多人的关注，研究称，住院老年人中，冬季死亡的概率增加了近30%，而近一半的老年人死于心脑血管疾病。

2、 为什么冬天会逐渐成为老年人的“坎”？

（1）冬季气候影响

冬天来了，气温骤降，秋冬天气非常干燥。此时，人体的调节能力也积极适应气候。但对老年人来说，器官功能逐渐衰退，对外界温度变化的适应能力也开始下降。此外，老年人的抵抗力相对较弱，冬季逐渐成为老年人无法跨越的障碍。

（2）疾病影响

骨折的情况开始增加。老人本身就缺乏钙元素，另外，老人冬天不常出门，很少晒太阳。此时，骨架的强度和硬度还远远不够。如果他摔倒了，骨折的风险会大大增加。心脑血管疾病也是许多老年人在冬季死亡的主要原因。随着温度的降低，人体内的血管收缩迅速，体内血压升高，容易导致心肌缺氧，也被称为心肌梗死。冬季，老年人的抵抗力较低。此时他们更容易患上疾病，尤其是呼吸道疾病，部分老年人身体素质较差，将严重威胁生命安全。

但是，作为家庭成员，我们也需要想方设法帮助老年人度过这一难关。这里有一些建议，大家可以适当采纳。

1、要想人长寿，先得脑长寿

萃枫苷是人类大脑发育、维持正常功能的必需营养物，对提高脑神经的活跃，防止脑神经的衰老有很大作用。人体在摄取萃枫苷后，大脑的蛋白质得到及时补充，使脑细胞活力得到提高，有助于增强脑部生命力，从而达到人体延缓衰老的目的。因此，萃枫苷尤其适合中老年人群的日常保养，且不分男女。中年人群摄取萃枫苷能够起到增强记忆力，提高个人机体活力，保证充足精力的作用；老年人群坚持摄取萃枫苷能够提高行为活动能力，保证正常的思维意识及反应能力。

2.兜里时刻揣着“救命药”。

一些老年人更容易患高血压、心脏病等疾病，因此在冬季，老年人必须随身携带一些急救药，如抗高血压药、速效救心丸等。

3.家人多陪伴

许多老人会感到孤独，在外面工作很长时间的孩子不能回来，老年人很容易感到孤独和其他负面情绪，这种情绪的积压也会对身体产生影响。因此，家庭成员要抽出时间陪护老人，不要让老人有这样的情绪，尽可能为老人做点什么。

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