冬天心脑血管疾病发作时间（心脑血管疾病患者最怕）

冬天心脑血管疾病发作时间（心脑血管疾病患者最怕）

【心脑血管疾病患者最怕“冷”，冬季应该怎么办？】随着天气的转凉，人体的血管收缩，血压升高，不仅极易复发心脑血管疾病，初发此类疾病的几率也明显增加。脑血管疾病发病前无明显征兆，疾病突发性强，猝死率高，常常是在工作中或活动中突然感觉肢体无力、头疼、头晕等，因此患有此类病症的患者应按时服药，并且要将药物放在显要位置，方便拿取。同时，外出时要做好保暖工作，洗澡时水温不可过热或过冷。日常饮食上要低盐、低脂肪、低胆固醇，少吃冰冷食物，禁忌烟酒。同时，应参加一些户外锻炼以增强体质和耐寒能力，但要根据自己的身体条件而定，最好不要做剧烈运动。 （来源：首都医科大学附属北京佑安医院）

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