没有配偶的婚姻该怎么办（没有性生活的婚姻应该怎么办）

没有配偶的婚姻该怎么办（没有性生活的婚姻应该怎么办）因此，从现在开始多看到伴侣的优点吧，多欣赏伴侣的优点，多表扬伴侣的付出，沟通交流也就能保持良性，自然也就能解决挽回婚姻上的难题。很多无性婚姻，本身就隔绝了跟伴侣间的沟通，就算有沟通交流，也是抱怨连连，让伴侣关上沟通的大门。很多夫妻不是没有性需求，而是通过其它方式解决了身体上的需求。事实上，身体表达情感，同时也影响着各自的情感变化。夫妻的肢体接触，比如牵手、拥抱、亲吻等等，同时也传达着夫妻间的情感需求。身体也会记录着情感，夫妻间越多身体上的接触，越容易有亲密的行为，婚姻挽回也就能越顺利。二、少抱怨，多欣赏

性婚姻的比例远超普罗大众的认知，据美国《女性健康》杂志最近公布一项调查显示，18~65岁的人中，51%的人认为性爱匮乏，39%的人表示无性婚姻的时间持续长达1~5年。

国内的权威统计也显示，中国的无性婚姻比例同样高达三分之一以上，在20~64岁的夫妻里，超过四分之一的人甚至每个月连一次性生活都没有。

这类无性婚姻隐藏着巨大的婚姻问题，又应该如何挽回？

一、少自慰，多亲密

很多夫妻不是没有性需求，而是通过其它方式解决了身体上的需求。

事实上，身体表达情感，同时也影响着各自的情感变化。夫妻的肢体接触，比如牵手、拥抱、亲吻等等，同时也传达着夫妻间的情感需求。身体也会记录着情感，夫妻间越多身体上的接触，越容易有亲密的行为，婚姻挽回也就能越顺利。

二、少抱怨，多欣赏

很多无性婚姻，本身就隔绝了跟伴侣间的沟通，就算有沟通交流，也是抱怨连连，让伴侣关上沟通的大门。

因此，从现在开始多看到伴侣的优点吧，多欣赏伴侣的优点，多表扬伴侣的付出，沟通交流也就能保持良性，自然也就能解决挽回婚姻上的难题。

三、少封闭，多投入

手机的风行，既拉近了人与人之间的距离，也隔绝了人与人之间的沟通。

很多夫妻平时下班后回到家中，却各玩各的手机，或者各顾各的工作，将自己的生活跟伴侣的生活隔绝开，让婚姻感情慢慢淡化。

经营婚姻重在日常，夫妻俩同时放下工作，更需要放下手机，一起去玩、去拍拖、去旅游……懂得增添生活情趣的夫妻自然就不用操心挽回无性婚姻。

四、少对抗，多包容

性是缓解婚姻矛盾的润滑剂，因此，无性婚姻容易让夫妻俩日常更容易为鸡毛蒜皮的小事闹矛盾，再加上很多夫妻性格“刚烈”，一吵架就不肯轻易让步和妥协，从而让无性婚姻走向破裂。

认识到这一点，无性婚姻的挽回就需要夫妻俩更具有包容心，懂得主动修复婚姻问题，而不是任由裂痕越来越大。

总之，无性婚姻也可挽回，但最好的挽回手段，还是寻求业机构咨询，心理咨询，共同就性方面的问题有针对性地解决掉会更好。