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豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)1、豆腐切成小块,焯水后去除豆腥味,捞出控干水分备用;主食材:南瓜 南豆腐(嫩脂豆腐)虾皮调料:油、食盐(如果喜欢甜味可以换成白糖)、葱花、姜丝制作步骤和方法:

豆腐是我们生活中最常见的食材,营养丰富,富含蛋白质和钙质,老少咸宜备受青睐。豆腐的做法成百上千,几乎每个地方都有自己独特豆腐风味,麻婆豆腐、皮蛋豆腐、重口味的臭豆腐……更是享誉全国乃至世界。豆腐怎么做好吃又简单呢?今天为大家介绍一道豆腐汤的新做法,营养又美味。

南瓜虾皮豆腐汤是一道高钙汤,豆腐钙含量高大家都知道。虾皮更是含有超级丰富的钙质,每100克虾皮中含有991毫克的钙质,因此虾皮有“钙库”之称。这道汤非常适合老人和孩子食用。

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(1)

接下来我们一起来看看这道南瓜虾皮豆腐汤的具体做法吧。

主食材:南瓜 南豆腐(嫩脂豆腐)虾皮

调料:油、食盐(如果喜欢甜味可以换成白糖)、葱花、姜丝

制作步骤和方法:

1、豆腐切成小块,焯水后去除豆腥味,捞出控干水分备用;

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(2)

2、南瓜去皮和瓜瓤,切成块,放沸水中煮熟,捞出后制成南瓜泥;

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(3)

3、适量虾皮洗净,控干水分;

4、热锅加油,热油后倒入葱花姜丝爆香,加入适量清水煮开;

5、放入南瓜泥后加入适量盐或者糖,放入豆腐;

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(4)

6、煮至浓稠,放入虾皮,即可出锅。

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(5)

豆腐汤的家常做法简单又好喝(豆腐的做法成百上千)(6)

这一道南瓜虾皮豆腐汤的做法非常简单,营养丰富,口感细腻滑嫩,甜咸口味皆可,大家可以试试哦,喜欢的朋友点赞收藏吧!如果你有好吃的豆腐简单做法欢迎在评论区里留言分享!

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