肝脏有没有病看手上这三点（肝脏好不好低头看）

肝脏有没有病看手上这三点（肝脏好不好低头看）为了避免肝脏出现一些病变，生活中可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，可以达到养肝的效果，比如一些西兰花菠菜之类的，如果是想让肝脏更加强壮，一定要学会尽量的不要去生气，而且生气也不可以超过三分钟，保持心平气和乐观的，开朗的心态就行。中医认为，指甲正常质地硬坚硬、柔韧，当指甲变得易碎且脆时，十有八九就是肝血不足、筋受到影响所导致的。另外，如果肝内湿热过多，还容易使指甲出现发黄现象。因此，我们在日常生活中，一定不要忽视脚部的一些小变化，当出现此异常时吗，一定要多加关注肝脏健康!脚底死皮过多一般情况下，脚底出现一些死皮脱落的现象，是因为空气湿度过小或者是过度使用脚所致。但是如果脚底出现了大面积的脱皮现象，就要考虑是不是肝脏发生病变引起的。因为肝脏器官若是出问题的话，可能就会导致我们身体内的内分泌出现问题，就可能会出现脚底出现大面积死皮的现象。因此，若是脚底出现了此异象，务必要及早养护肝脏，避免肝脏走上“

肝脏好不好其实可以通过身上的一些变化，一般来说正常的脚底的颜色肯定也是发红的，但是如果是有一些发黄的情况下，也是代表着我们的身体有了一些病变，所以大家一定要及时的去观察我们的身体，避免出现一些肝脏方面的疾病才可以的。

脚底蜡黄

一般来讲，正常人的脚底颜色略红，呈现出健康的颜色，除了脚底角质层比较厚会造成脚底发黄以外，还跟肝脏关系密切。当肝细胞被破坏时，使得血中的胆红素不能正常排除体外，逆流至血液中，呈现出的症状就是使皮肤、巩膜、粘膜发生黄染的现象，这时脚底就会发黄的很明显。因此，若是发现自己的脚底有发黄迹象，一定要及时养护肝脏，以免肝癌“虎视眈眈”!

指甲变脆易碎

中医认为，指甲正常质地硬坚硬、柔韧，当指甲变得易碎且脆时，十有八九就是肝血不足、筋受到影响所导致的。另外，如果肝内湿热过多，还容易使指甲出现发黄现象。因此，我们在日常生活中，一定不要忽视脚部的一些小变化，当出现此异常时吗，一定要多加关注肝脏健康!

脚底死皮过多

一般情况下，脚底出现一些死皮脱落的现象，是因为空气湿度过小或者是过度使用脚所致。但是如果脚底出现了大面积的脱皮现象，就要考虑是不是肝脏发生病变引起的。因为肝脏器官若是出问题的话，可能就会导致我们身体内的内分泌出现问题，就可能会出现脚底出现大面积死皮的现象。因此，若是脚底出现了此异象，务必要及早养护肝脏，避免肝脏走上“癌变之路”!

为了避免肝脏出现一些病变，生活中可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，可以达到养肝的效果，比如一些西兰花菠菜之类的，如果是想让肝脏更加强壮，一定要学会尽量的不要去生气，而且生气也不可以超过三分钟，保持心平气和乐观的，开朗的心态就行。