关爱老人健康系列活动（关爱老人从心出发）

关爱老人健康系列活动（关爱老人从心出发）ID：jrtt编辑 刘思凡 审核 谭凤希（作者：深圳特区报记者 肖雄鹏 通讯员 陈思玲)本文来自【读特】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

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为促进社区老年人心理健康，提高老年人的生活质量，10月29日下午，在田头社区党委的领导下，田头社区党群服务中心联合深圳市坪山区心理关爱服务中心开展了“关爱老人，从心出发”老年人身心健康意象操活动，共20名社区老年人参与。

活动现场，心理咨询师林老师详细地讲解意象操的步骤，并带领活动成员随着欢乐又轻松的音乐节拍迈着小步、伸展着手臂，教大家如何通过简单的运动使身心放松，并让心中的压力得到舒缓。社区的黄阿姨说：“这样的活动真的不错，做完后感觉身体的垃圾都扔掉了，身体变得轻松了许多，为社区点赞！”

此次活动不仅促进了社区老年人的心理健康，也为社区老年人搭建了一个互动交流的平台，今后中心将继续开展此类有益于老年人身心健康的活动，让更多的老年人健康快乐的生活，同时，我们也呼吁社区内外更多的爱心人士、热心居民加入到田头社区关爱老年人的队伍中。

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（作者：深圳特区报记者 肖雄鹏 通讯员 陈思玲)

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