产后胸部下垂怎么处理（产后这3点没有做好）

产后胸部下垂怎么处理（产后这3点没有做好）所以，妈妈如果决定给宝宝吃母乳，中途就不要被这些谣言所迷惑，要坚持自己的决定，一直给宝宝母乳下去。母乳是宝宝最好的食物，母乳的质量不会随着时间的增长而下降，所以母乳6个月之后也是有营养的。只是宝宝6个月之后，身体需要更多的能量，单纯的吃母乳，已经不能满足他的发育需求了，所以这时候需要给他添加一些其他食物。但一岁内的宝宝，母乳仍旧是最主要的食物，并且很多专家都建议，有条件的妈妈可以给宝宝母乳到两岁。二、母乳喂养并不是导致乳房下垂的原因很多妈妈产后乳房出现下垂、变形，并不是因为母乳的缘故，多是产后乳房护理没有做好，因此产后想要乳房依旧“坚挺”，这几件事情要做好。首先要佩戴合适的哺乳内衣，哺乳内衣弹性好、承托力强，能够减轻妈妈乳房四周皮肤的负担，防止皮肤松弛。其次要注意减肥的速度，因为妈妈的乳房在孕期刚刚“二次发育”过，此时如果快速瘦身，乳房内的脂肪大量减少，乳房会变的干瘪、难看。最后妈妈每天可

“母乳6个月之后就没有营养了，要换奶粉”、“给宝宝母乳会导致胸下垂”、“胸小的妈妈奶水肯定不足”......这些关于母乳的谣言，妈妈们肯定或多或少的听过，甚至有不少妈妈因为这些谣言，放弃给宝宝母乳，这对宝宝是不公平的。所以打算给宝宝母乳的妈妈，一定要提前了解一些母乳喂养的常识，来坚定自己母乳喂养的心。

一、乳腺炎是可以避免的

乳腺炎是很多新手妈妈都会遇到的哺乳难题，而引起乳腺炎的原因有二个。一是新手妈妈哺乳姿势不正确，导致宝宝不能正确的含接乳头，不能很好的乳汁吮吸出来，让部分乳汁淤积在乳房，造成发炎。二是妈妈一次哺乳的时间过长，致使乳头发生皲裂，细菌通过伤口处进入乳房，在里面滋生细菌，引起妈妈乳腺炎。

对于这两个原因引起的乳腺炎，妈妈可以通过这几个方式来解决。首先要学会正确的哺乳姿势，让宝宝能够有效的吃到母乳。其次准备一个吸奶器，每日把宝宝吃剩余的母乳，用吸奶器吸出来，放进冰箱储存起来，等下次加热喂给宝宝。最后给宝宝喂奶要把握好时间，不要让他养成奶睡的习惯，每次哺乳结束之后，要把乳头清洁干净，还可以涂上羊脂膏，防止乳头干燥、皲裂。

二、母乳喂养并不是导致乳房下垂的原因

很多妈妈产后乳房出现下垂、变形，并不是因为母乳的缘故，多是产后乳房护理没有做好，因此产后想要乳房依旧“坚挺”，这几件事情要做好。首先要佩戴合适的哺乳内衣，哺乳内衣弹性好、承托力强，能够减轻妈妈乳房四周皮肤的负担，防止皮肤松弛。其次要注意减肥的速度，因为妈妈的乳房在孕期刚刚“二次发育”过，此时如果快速瘦身，乳房内的脂肪大量减少，乳房会变的干瘪、难看。最后妈妈每天可以坚持做扩胸运动，这样可以锻炼胸部肌肉，让乳房看上去更丰满。

三、母乳6个月之后没有营养

母乳是宝宝最好的食物，母乳的质量不会随着时间的增长而下降，所以母乳6个月之后也是有营养的。只是宝宝6个月之后，身体需要更多的能量，单纯的吃母乳，已经不能满足他的发育需求了，所以这时候需要给他添加一些其他食物。但一岁内的宝宝，母乳仍旧是最主要的食物，并且很多专家都建议，有条件的妈妈可以给宝宝母乳到两岁。

所以，妈妈如果决定给宝宝吃母乳，中途就不要被这些谣言所迷惑，要坚持自己的决定，一直给宝宝母乳下去。

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