一个让你充实起来的减重方案（胖胖们的福利来啦）

一个让你充实起来的减重方案（胖胖们的福利来啦）齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 焦守广 通讯员 李淑倩报名电话：0531-82919982；联系人：吕老师1、5月11日上午9：30—11：00在山东省医学科学院礼堂举办健康体重标准化管理大型科普讲座，人数限制200人内，提前预约并发电子听课证号；2、5月11日上午在山东省医学科学院糖尿病医院开设肥胖门诊免费咨询，BMI≥28者可免费进行体内脂肪检测；3、开展“21天必SHOW营”活动，选择10名超重人员免费进行科学评估（相关指标检测）、科学干预（干预方案，三周内每周一至周五免费午餐和晚餐代餐粉，运动方案）、21天后干预结果检测，欲参与报名从速。10名以外的人员交成本费1000元参加活动。

随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖的发病率正在逐年增加，肥胖症不仅会让身材变丑，还会增加其他疾病的患病几率。5月11日是世界肥胖日来临之际，山东省内分泌与代谢病研究所标准化健康体重管理中心将举办肥胖症防治系列活动。

肥胖症，是指身体脂肪堆积过多所引起的一种疾病，由于肥胖，患者往往同时合并糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、高尿酸、多囊卵巢综合征和睡眠呼吸暂停等代谢性疾病。山东省内分泌与代谢病研究所专家表示，肥胖症的诊断是根据BMI指数，当BMI指数超过27.5就可定义为肥胖症。

不管是哪种因素引发的肥胖症，若不积极减肥，都容易诱发一系列疾病，比如代谢性疾病、恶心肿瘤、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等等。

5月11日是世界肥胖日，山东省内分泌与代谢病研究所标准化健康体重管理中心将举办下列主题活动：

1、5月11日上午9：30—11：00在山东省医学科学院礼堂举办健康体重标准化管理大型科普讲座，人数限制200人内，提前预约并发电子听课证号；

2、5月11日上午在山东省医学科学院糖尿病医院开设肥胖门诊免费咨询，BMI≥28者可免费进行体内脂肪检测；

3、开展“21天必SHOW营”活动，选择10名超重人员免费进行科学评估（相关指标检测）、科学干预（干预方案，三周内每周一至周五免费午餐和晚餐代餐粉，运动方案）、21天后干预结果检测，欲参与报名从速。10名以外的人员交成本费1000元参加活动。

报名电话：0531-82919982；联系人：吕老师

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 焦守广 通讯员 李淑倩